Mouvement formelle

Journal bien-être

Commence ton parcours formElle ici.

Cet outil te permettra de mettre en place des actions concrètes pour prendre soin de toi & de ton bien-être simplement.

apprend à:

Cerner tes besoins, créer ta routine bien-être, trouver tes priorités et ce qui fonctionne pour TOI et plus encore.

Un mouvement guidé par la science et la bienveillance.

Audrey,
Fondatrice du mouvement formelle